КАМЧАТСКОГО КРАЯ
Официальный сайт
Помощь по работе с сайтом в режиме для слабовидящих
В режиме для слабовидящих доступен ряд функций:
- Эта подсказка выводится/убирается переключателем ? или нажатием клавиш
SHIFT + ? - Используйте переключатель картинки чтобы убрать картинки и видеофайлы в статьях и прочитать вместо них текстовое описание.
- Чтобы отключить правую колонку с виджетами (видео, голосование, и т.п.), используйте переключатель виджеты
- Для увеличения размера шрифта текста используйте переключатель шрифт
- Вы можете сменить цветовую схему сайта с помощью переключателя цвет
Клавиатура:
- Для перемещения между навигационными меню,
блоками ссылок в области контента и
постраничной навигацией, используете клавишу
TAB .
При первом нажатии будет активировано меню верхнего уровня. - Активное навигационное меню или группа ссылок подсвечивается контуром.
- Для перемещения по ссылкам меню навигации, используйте клавиши
← стрелка влево истрелка вправо → .
У активной ссылки будет подсвеченный фон. - Для перехода по активной ссылке, нажмите
Enter - Если активно вертикальное меню или группа ссылок, то для перемещения по ссылкам используйте
клавиши
стрелка вверх ↑ и стрелка вниз↓ .
Для прокутки страницы вверх/вниз используйте клавишиPageUp иPageDown - Чтобы убрать активацию с меню/блока ссылок, используйте клавишу
Esc .
НажатиеTab после этого вернет активацию.
Светлана Галянт провела чемпионскую зарядку для учеников начальных классов школы № 7
«Зарядка с чемпионом» с краевым депутатом, титулованной спортсменкой и действующим тренером по самбо, становится традиционной.
В первые дни нового учебного года многократная чемпионка мира по самбо Светлана Галянт специально для учеников начальных классов школы № 7 в Петропавловске провела зарядку, пригласив их на открытую площадку перед учебным корпусом.
Она показала детям комплекс несложных упражнений, которые помогут размяться после уроков и получить заряд бодрости на дальнейший день. Вместе с депутатом в проведении зарядки приняли участие ее пятилетняя дочь, а также заслуженный тренер России по дзюдо и самбо Сайдамин Садуев.
Перед проведением зарядки Светлана Галянт ответила на вопросы школьников, которым выпала возможность пообщаться с чемпионом накоротке.
Но самым интересным для детей стала сама разминка. Опытный спортсмен и тренер, Светлана Галянт провела зарядку весело, живо и увлекательно. Дети приседали и прыгали, а кто умеет, вслед за чемпионкой, выполнили шпагат. Без сомнения, все ушли с тренировки бодрые и с хорошим настроением.
«Такие мероприятия направлены, прежде всего, на популяризацию здорового образа жизни, занятий физкультурой и спортом. Сегодня у нас зарядка с младшими классами в школе № 7. И сюда пришли все классы, что очень радует. Считаю, что увлекать спортивными занятиями надо именно с этого возраста, когда закладывается интерес к физкультуре и здоровому образу жизни. Мне задавали очень интересные вопросы, а зарядка прошла на хороших эмоциях. И теперь ребята, размявшись, пойдут продолжать учебу дальше, а я поеду в следующую школу проводить «Зарядку с чемпионом», – сказала Светлана Галянт.
Она добавила, что подобные мероприятия проводились уже не раз, как в детских, так и в спортивных учреждениях Петропавловска, и в планах проводить их и дальше.